БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 

Jan/25/2019

БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 

💁🏼‍♀️Здравословно 🍫БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 🤸🏼‍♀️

▶️Тренировките никога няма да бъдат достатъчно удовлетворяващи ако не даваме правилната енергия на тялото си, а именно чрез балансирано хранене 🍏🍇🍊🍅🍳🥗🍲 

Днешната рецепта е специално създадена за:
💁🏼‍♀️трениращи, които имат нужда от доза вкусна енергия
💁🏼‍♀️хора, които обичат тялото си
💁🏼‍♀️ценители на здравословните изкушения

🌟Специално създаден за Stephanie sport / Стефани спорт - тук може да поръчате вашия хранителен и тренировъчен режим, да черпите полезна и приятна информация, да бъдете вдъхновени и мотивирани! 🌟

Рецепта:
🍫160гр. кашу
🍫3сл. ленено семе
🍫50гр. мед 
🍫80гр. черен шоколад
🍫2сл. кокосово масло
🍫1/2сл морска сол 

💁🏼‍♀️Метод:
▶️Поставяме кашуто и лененото семе в мощен блендер или мелачка докато наподоби консистенция на брашно.
▶️Прибавяме меда, солта, кокосовото масло - разбъркваме.
▶️Нарязваме на кубчета половината шоколад и прибавяме към сместа.
▶️Прибираме във фризера за 2-3часа, за да стегне.
▶️Разтапяме останалата част от шоколада на водна баня и след като извадим стегнатото брауни заливаме с шоколада и прибираме за 10минути.
▶️И най-важното, не забравяме да споделим браунито с любимите си хора! 😍

 

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Здравословни рецепти

Здравословни рецепти

БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 

БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 

💁🏼‍♀️Здравословно 🍫БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 🤸🏼‍♀️▶️Тренировките никога няма да бъдат достатъчно удовлетворяващи ако не даваме правилната 💁🏼‍♀️Здравословно 🍫БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 🤸🏼‍♀️▶️Тренировките никога няма да бъдат достатъчно удовлетворяващи ако не даваме правилната 2019-01-25T21:40:30+02:00 БРАУНИ за трениращи - “Стефани спорт” 

<div id="id_5c4b65f96a6a27064631692" class="text_exposed_root text_exposed"><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">💁🏼&zwj;♀️</span></span>Здравословно&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>БРАУНИ за трениращи - &ldquo;Стефани спорт&rdquo;&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🤸🏼&zwj;♀️</span></span><br /><br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>Тренировките никога няма да бъдат достатъчно удовлетворяващи ако не даваме правилната енергия на тялото си, а именно чрез балансирано хранене&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍏</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍇</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍊</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍅</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍳</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🥗</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍲</span></span>&nbsp;<br /><br />Днешната рецепта е специално създадена за:<span class="text_exposed_show"><br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">💁🏼&zwj;♀️</span></span>трениращи, които имат нужда от доза вкусна енергия<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">💁🏼&zwj;♀️</span></span>хора, които обичат тялото си<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">💁🏼&zwj;♀️</span></span>ценители на здравословните изкушения<br /><br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🌟</span></span>Специално създаден за&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/sportstephanie/?__tn__=%2CdK%2AF-R&amp;eid=ARC-NT5llKlTDLHSzMwWH6Uu1KDnZ2G7N_HPjUKibfUmmVQ4YGzXoXMYsbV8J5ixVXDf3YXg7QHJPhYY" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=1558537541139369&amp;extragetparams=%7B%22__tn__%22%3A%22%2CdK%2AF-R%22%2C%22eid%22%3A%22ARC-NT5llKlTDLHSzMwWH6Uu1KDnZ2G7N_HPjUKibfUmmVQ4YGzXoXMYsbV8J5ixVXDf3YXg7QHJPhYY%22%2C%22directed_target_id%22%3Anull%2C%22groups_location%22%3Anull%7D" data-hovercard-prefer-more-content-show="1">Stephanie sport / Стефани спорт</a>&nbsp;- тук може да поръчате вашия хранителен и тренировъчен режим, да черпите полезна и приятна информация, да бъдете вдъхновени и мотивирани!&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🌟</span></span><br /><br />Рецепта:<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>160гр. кашу<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>3сл. ленено семе<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>50гр. мед&nbsp;<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>80гр. черен шоколад<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>2сл. кокосово масло<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">🍫</span></span>1/2сл морска сол&nbsp;<br /><br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">💁🏼&zwj;♀️</span></span>Метод:<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>Поставяме кашуто и лененото семе в мощен блендер или мелачка докато наподоби консистенция на брашно.<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>Прибавяме меда, солта, кокосовото масло - разбъркваме.<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>Нарязваме на кубчета половината шоколад и прибавяме към сместа.<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>Прибираме във фризера за 2-3часа, за да стегне.<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>Разтапяме останалата част от шоколада на водна баня и след като извадим стегнатото брауни заливаме с шоколада и прибираме за 10минути.<br /><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">▶️</span></span>И най-важното, не забравяме да споделим браунито с любимите си хора!&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">😍</span></span></span></div> <p>&nbsp;</p>

Сравнение на продукти